Kerja Mencuci Jadi Lebih Mudah

Dalam banyak-banyak cecair pencuci yg ada kat dlm pasaran, rasanya ini adalah cecair pencuci paling best pernah saya jumpa la..lebih jimat , selamat, dan dia mcm pencuci magic..wahhh..wahhh tak caya?? 

jom tengok cecair pencuci apa yg saya guna..

Beribu macam kegunaan utk membersih..bukan stakat lantai, cermin, dapur, tapi bole juga digunakan utk membersihkan botol susu anak2 yg dah berkerak-kerak tu..tak caya lagi? risau takut tak selamat ke??

Jangan risau..Basic H ni telah dirumus menggunakan ekstrak kelapa dan jagung je..ia nya adalah bebas bahan kimia dan tidak bertoxic..jadi sambil anda mencuci2 tu anda pun bole selamatkan alam sekitar kan..kan jek pilihan yg palinh bijak tu 

Ada juga tau pengguna yg cuba untuk merendam buah-buahan atau sayur-sayuran utk menyegarkan buah dan sayur tersebut..

Saya pun mmg pernah cuba utk rendam sayur yg dah layu dgn Basic H ni..Eh.. mmg magic lah

Ada yg guna utk bersihkan puting yg berkerak

Dan untuk kegunaan di dapo

Kalau nak cuba tgk sendiri pencuci magic ni mampu buat apa..jom cepat cuba dapatkan sekarang..harga sangat2 mampu utk dimiliki dan ia nya sangat menjimatkan walaupun kecik tp tahan berbulan- bulan sebab hanya perlukan beberapa titis jek dan campur ke dlm air mengikut sukatan yg diberiikan pada botol..

Eh takyah cite byk2 la ..jom beli Basic H sekarang jugak jangan pikir2 lagi..

wassap terus ke 012-7354137 ( farah)

Petua-petua Tradisi Kecantikan dan Kesihatan

Arini cuma nak share beberapa petua tadisi nenek moyang yg saya dapat dari fb ..macam-macam petua ada yang penting semua menggunakan bahan semulajadi yg mudah dan murah khas utk kecantikan dan kesihatan.

Bagi sesiapa yg ada masalah2 di bawah ni bole la cuba petua2 ni ye

Rawat gastrik

Amalkan meminum madu 2x sehari sebelum sarapan dan sebelum tidur, minum bersama segelas air suam dan pastikan hanya menggunakan madu asli ye

Menghilangkan bisul

Gosokkan bisul dgn bawang putih, bisul akan mengempis tanpa kesan parut

Ubat sakit tekak

Ambil beberapa keping asam gelugur, bakar hingga hangus, lepas tu tumbuk dan gaul dengan sedikit air sirih, kemudian sapu pada bahagian tekak yg sakit, InsyaAllah sakit tekak akan cpt sembuh

Ubat sakit dada

Tumbuk lumat beberapa ulas halia dan perah airnya.

Ambil satu biji telur ayam kampung, keluarkan kuning nya sahaja

Campurkan bersama madu lebah tulen.

Kacau rata-rata dan minum setiap pagi sebelum sarapan

Penawar perut kembung

Kalau sakit perut, perut kembung atau cirit birit, ambil beberapa helai pucuk daun jambu batu.

Kunyah daun jambu dengan garam dan telan air nya atau telan dengan daun skali. InsyaAllah mujarab

Bintik-bintik merah di badan

Sekiranya badan anda terkena bintik- bintik merah yg gatal atau pedih, ambil sepotong kunyit, parut kunyit tu, letak kapur sirih serta air.

Panaskan ramuan tersebut atas api dan sejukkan. 

Sapu pada bahagian bengkak-bengkak.

Petua utk kulit kering

Ambil sebiji pisang, lumatkan dengan sesudu teh madu dan minyak zaitun.

Sapukan pada wajah, biar selama setengah jam atau sehingga kering, selepas itu bilas dengan air bersih.

Hilangkan warna kunyit dlm kuku

Ambil beberapa biji limau nipis atau limau kasturi, kemudian rendam tangan dalam air perahan tersebut, InsyaAllah akan hilang warna kunyit di kuku

Masalah uban

Ada masalah rambut beruban walaupun masih muda? 

Campurkan 1 sudu minyak kelapa dengan segenggam daun kari.

Masak dengan api sederhana hingga daun kari hangus dan sejukkan pada suhu bilik.

Gunakan minyak ini sebagai minyak rambut.

Segarkan kulit

Pilih sama ada mahu gunakan tomato, timun atau kentang.

Gunakan salah satu sebelum tidur.

Cuci muka dengan bersih terlebih dahulu,  lalu hiris salah satu dari buah tersebut dan usap ke wajah, biarkan kering.

Keesokkan nya usap muka dengan tuala dan air hangat, selepas itu bilas dengan air sejuk utk menutup pori wajah..

10 Cara Mudah Untuk Kembali Langsing Lepas Bersalin

Sewaktu ibu-ibu sedang hamil, ada di antara ibu-ibu yang mengalami pertambahan berat badan yang drastik kan..jadi jangan la susah hati ye..lalui la detik2 manis sewaktu mengandung tu sebaik mungkin..lepas bersalin, baru usaha untuk turunkan berat badan habis-habisan..

Sebenarnya tak susah sangat pun utk jadi selim balik lepas bersalin tu..tapi kene la tau cara yang betul nak dapatkan balik berat sewaktu belum mengandung tu ye

Jom kita tengok 10 cara yg semua org boleh buat lepas bersalin atau selepas pantang la untuk kembali langsing.

1. Menyusukan bayi

Susu ibu ni bukan sahaja sangat baik utk bayi anda..malah ia dapat membuat badan anda kembali ke bentuk asal secara natural je..dalam proses menyusu kita memang sentiasa rasa lapar lebih2 lagi bila baby kuat menyusu tapi anda harus ambil makanan dlm kuantiti yg kecik tetapi kerap, lagi baby kuat menyusu lagi banyak la kalori yg anda dapat bakar tu

2. Menguruskan bayi anda sendiri

Cuba untuk uruskan sendiri bayi anda sepenuhnya..lebih2 lagi kalau ada anak2 lain macam saya ni..ade lagi 2 org anak yg sedang lasak, susah tentu akan merasa letih kan, tapi cuba anggap itu adalah senaman untuk anda bakar lemak2 dlm badan tu..mesti anda akan lakukan aktiviti harian anda dengan happy kan..

3. Turun naik tangga

Kalau anda tinggal di rumah 2 tingkat, pasti anda kerap turun dan naik tangga setiap hari supaya lebih byk kalori dapat dibakar oleh tubuh anda, sekiranya bekerja, cuba elakkan untuk naik lif, naik tangga semampu yg mungkin, walaupun penat tapi ini adalah senaman yg paling mudah untuk anda membakar kalori anda tanpa anda sedari

4. Bermain dengan bayi

Cuba anda jadikan masa bermain dengan bayi anda sebagai satu senaman, cth mcm letakkan bayi di kaki anda dlm keadaan anda berbaring , atau pun buat senamrobik sekali dengan bayi..mesti bayi anda akan turut terhibur.. dan dlm pada masa yg anda dah dapat bakar kalori dengan banyak . Tapi sila pastikan masa anda buat kaedah begini bayi dah berumur 5 bulan keatas tau 😁

5. Bersenam ketika bayi tidur

Ketika bayi anda sedang tidur, cuba curi2 masa untuk lakukan sedikit senaman, dapat buat dalam 20-30 minit pun dah memadai..yg penting lakukan dengan konsisten

6. Berenang

Untuk yg ada kemudahan swimming pool, boleh rehat2 kan diri dengan aktiviti renang. Bagi yg takda kemudahan pun tak salah waktu hujung2 minggu bwk anak2 ke mana2 swimming pool awam utk ajak mereka berenang skali..tapi pastikan anak- anak diawasi setiap saat ye sekiranya mereka tak pndai berenang..Berenang memang sangat2 membantu utk anda kembali langsing tau

7. Senaman lantai pelvik

Jangan lupa juga lakukan senaman lantai pelvik setiap hari.. ianya bagus utk kuatkan otot2 vagina anda dan menyihatkan bhgian kewanitaan anda..suami pasti selalu tersenyum 😍

8. Senaman mengikut video

Download apa- apa jua senaman mudah di youtube..dan anda hanya perlu ikut jurulatih di video tersebut bersenam..jimat, mudah dan berkesan!!

9. Jurulatih peribadi

Kalau yg berkemampuan tu nak lantik jurulatih peribadi di Gym2 pun boleh jugak..tapi tengok la poket masing2 dulu tau..hehe

10. Membuat kerja rumah 

Haaa.. yg ni paling menjimatkan duit..jimat masa semua..tapi setiap hari pun wajib buat..hehe..kemas rumah anda setiap hari, sapu dan mop setiap hari kalau rajin, masa ni mmg anda akan berpeluh- peluh tak hingat punya..kalau yg rumah 2 tingkat tu lagi best..lagi byk la kalori anda bole bakar utk kembali langsing kan ..

Bagi yang bersalin secara pembedahan, sebelum anda lakukan apa-apa senaman sila pastikan dengan doktor yang anda dah betul2 sembuh luar dan dalam ye..takut pulak ade senaman yg masih belum sesuai utk anda lakukan

Yang lain tu jangan segan-segan..bole terus cuba aktiviti2 di rumah skrg juga!! kata nk langsing dan slim kan 😊😊

Promosi Idola Kembali Lagiiii !!!

Eh rasa macam baru jek habis kan promosi untuk produk Idola ni..tiba2 skrg dah datang balik..ini adalah disebab kan permintaan yg terlalu tinggi utk produk Idola ni , tu yg G2 Network asik buat promo jek ni..

Untuk yg belum kenal lagi, Idola ni duta produk adalah Che Ta nye..cuba la tgk camne ramping nya badan che ta lepas bersalin..masa bersalin kemain lagi kan bam bam nya

Idola ni juga bukan stakat kita minum untuk kurus..

Jom tgk testimoni lain yg panas2..

Kalau nak tahu sendiri kehebatan Idola ni kene la cuba sendiri baru dapat tau sndiri..yang paling penting ia mampu membantu anda kurus dengan selamat tanpa kesan sampingan

Kalau yg nak dapat kan harga promo ni cepat2 terus wassap saya 

012-7354137

farah

Beli satu jimat!

Beli dua lagi banyak jimat!!

Senaman Untuk Perut Ramping

Bila habis waktu berpantang, ade tak ibu-ibu yg perutnya masih nampak buncit? walaupun dah berbengkung sehabis baik? kadang2 ade jugak yg susah nk hilang buncit tu walaupun dah cuba macam2 cara kan.

Jom tengok beberapa jenis2 senaman yg anda bole lakukan dirumah untuk dapatkan perut yang lebih ramping untuk memikat encik suami.

Bagi yang bersalin secara normal boleh start buat senaman ini selepas 6 bulan bersalin..tapi untuk yang bersalin secara pembedahan, kene panjangkn sikit lagi masa untuk lakukan senaman ni, antara 6-12 bulan

Tapi sekiranya anda baru bermula dan rasa sakit di bahagian perut kene stop dulu sementara waktu dan cuba dapatkan nasihat dari doktor anda dulu kalau boleh

Untuk yg bersalin normal..jangan tunggu lagi..cuba buat secara konsisten seminggu 3-4 kali..sehari dalam 20-30 minit untuk 1-2 sesi..cuba la lihat hasil yg akan anda perolehi nanti..tapi harus ingat tau..senaman ni kene konsisten la..bukan  2-3 hari buat lepas tu dah malas hehe

Selamat mencuba ye puan- puan semua!! 😁

Cerita Pasal Rumah

Sila trik nafas panjang2 sebelum baca entry panjang ni haha

Dah masuk 2 bulan pun aku duduk kat rumah baru ni..sikit- sikit bila ade duit kiteorg membeli barang2 utk rumah..bukan la beli perabot pun..belum ckp bajet utk itu hehe..kami cuma cukupkan dan lengkapkan mana2 yg nampak kurang tu..

Awal bulan 8 aritu baru beli hood & hob baru utk dapo aku..minggu lepas baru siap pasang hood & hob nya..

Aku beli kat Aik Hoe Kuala terengganu jek..masa tu buat clearance offer utk set brand tu..so dgn hrga cm berpatutan aku rasa , trs beli..mula2 tu aku berkenan dengan brand Rubine yg macam ni

Untuk set ni harga dah rm1900++ dekt 2 ribu wooo..aku cuma ade bajet 2ribu utk beli bende ni tapi bila pikir balik lau dpt yg lagi murah..duit lebih tu mcm2 bole guna utk beli bende lain kn..tanya punya tanya kat promoter die tunjuk brand Linea, kira
sama bagus la dgn Rubine..tapi sbb dia nk clear stok hrga murahh dia offer..rm1088..wahh aku dgr hrga nya tu pastu trs g tgk model cmne..Bila encik husben pun cm setuju terus amik yg Linea jek..

Aku amik yg dapur 2tungku jek..panel atas semua guna touch screen, ade 3 kelajuan utk kipas yg boleh dipilih..ade option utk lampu jugak..dan timer

close up sikit

kira sangat berpuas hati la walaupun tak dpt yg bentuk mcm rubine tu..yg ni pun dah cukup ok dgn hrga yg lagi murah dari Rubine tu huhu..upah pasang bende ni rm 160, yg nampak cerobong2 tu nnt bila pasang kitchen kabinet dia tutup la bende tu hehe..

Utk tingkap dapur pulak aku beli roller blind dari Ikea jek..sbb murah berbanding roller blind kat kedai2 lain..rm139 utk tgkap 6 kaki..rm89 utk tgkap 4 kaki

Ok la ni kan?? sblm ni langsir dapur pun main sepit2 je hehe..

Oooh lupa nk cakap, kiteorg tak gi Ikea pun untuk beli brg2 ni..kat kuala terengganu ade org yg buat servis beli brg2 ikea ni..bila dia nk gi, dia akan announce kat fb utk org buat order..upah yg dikenakan pun sgt2 berpatutan drpd nak g Ikea sendiri beli ehehe

ni no contact utk sape2 yg berminat 

019 205 6877

dan encik husben pun sempat grab Cabinet kaca idaman hati dia sejak dulu kala haha..

Habis penuh dah cabinet..ni sume encik husben yg punye tau haha..apip punye ade la dlm 10% jek dlm tu..

Ok tu jek la brg2 baru yg ditambah masuk dalam rumah aku selain dari langsir yg dah fully siap pasang jugak..

Akan datang lau ade pertambahan lagi bakal aku update gak kat sini 😁😁

Resepi KeK Lapis Cheese Mudah

Hari tu ternampak satu resepi ni masa tengah scroll2 news feed kat fb..tibe2 rasa mcm byk brg dia yg aku ade tggal beli 1-2 barang jek so cam nk makan jek hehe ape lagi terus beli barang..

Dah beberapa hari brg utk buat bende ni terperap dlm peti..arini baru sempat nak buat..

Tadaaaaa..

Rupanya setelah di potong..ni aku bekukan 2 jam jek tak sabo nk mkn hehe rasanya lau lagi lama lagi dia keras sikit..kalo suka cheese byk keje lebihkn la  filling cheese tu ye

Macam ala2 kek batik kan tapi ni version yg guna cheese bukan milo hehe

Ni resepi utk Kek Lapis Cheese ni bagi sape2 yg nak try..senang tak perlu baking2..cuma kene bekukan jek..

Sory.. malas nk taip ..haha aku letak trs la ape yg aku dah screen shoot masa tu..

Sangat berterima kasih pada yg share resepi walaupun tak ingt fb sape masa tu..sorry ye tuan punye resepi..resepi anda sangat berguna utk saya hehe..TQ !!

Makan sejuk2 mmg marvelous ni !!

Berpantang Secara Ringkas Tapi Berkesan

Untuk kehamilan kali ke -3 ni..saya akan berpantang sendiri di rumah di terengganu, memandangkan anak sulung dah start sekolah tahun depan, dan due date saya pun dijangka pada awal bulan 1, jadi start dari skrg saya dah mula amalkan set Kehamilan yang menjadi kegemaran saya disebab kan ianya semulajadi dan selamat utk saya dan bayi

Yang menariknya set utk kehamilan ni bole diteruskan sehingga bersalin dan menyusukan anak tau, cuma perlu tmbah  satu atau dua jenis supplement lain sewaktu berpantang..

Ini lah set Supplement yg sy almalkan sewaktu kehamilan lagi

Untuk set berpantang anda hanya perlu tambah Zinc Complex utk mempercepatkan penyembuhan luka-luka bersalin..

Fungsi-fungsi setiap vitamin dalam set berpantang 

1. Vitalea (Multivitamin dengan zat besi)

• Pengambilan vitamin ini membantu mengembalikan kecergasan fizikal dan mental kepada ibu kerana vitamin ini bertindak untuk memberi tenaga kepada si ibu.
• Oleh kerana vitamin ini diformulasikan dengan zat besi, ini boleh mengelakkan risiko anemia dan tekanan darah rendah.
• Sekaligus mengelakkan si ibu berasa letih dan kelesuan yang berpanjangan.

2.  Vitamin B-Complex

• Pengambilan vitamin B-Complex boleh membantu meredakan stress dan tekanan yang dihadapi oleh ibu di sepanjang proses bepantang.
• Di samping membekalkan tenaga dan membantu keseimbangan hormon.  

3.  Vitamin C

• Pengambilan vitamin C sangat penting untuk menyembuhkan luka jahitan bersalin tidak kiralah bersalin secara normal mahupun ceaserian.
• Vitamin ini membantu membaik pulih sel tisu yang telah rosak selepas bersalin.
• Bertindak merangsang pembentukan kolagen untuk mencantikkan kulit.
• Selain itu, pengambilan vitamin ini penting untuk meningkatkan tahap imunisasi, mengelakkan ibu daripada terkena jangkitan demam dan selesema.

4. Zinc

• Pengambilan zinc sangat penting untuk membaik pulih luka jahitan dan luka dalaman serta membantu mempercepatkan penyembuhan luka tersebut.
• Di samping itu, zinc membantu proses pengecutan rahim ibu kembali normal serta mengatasi masalah rambut gugur 

Ini adalah supplement basic untuk set berpantang..sekiranyanya ibu-ibu ada budget lebih boleh la lengkapkan set bersalin dengan ESP dan Ostrmatrix ni

Ostematrix

• Pengambilan Ostematrix atau kalsium Shaklee boleh membantu masalah sembelit.
• Membantu mengatasi kekejangan otot dan kebas-kebas yang selalu dirasai oleh ibu yang berpantang.
• Selain itu, Ostematrix membekalkan si ibu keperluan kalsium yang cukup untuk diet harian untuk menghasilkan susu ibu dengan lebih cepat dan banyak.
• Berupaya menghilangkan sakit-sakit yang berkaitan sendi dan tulang.

ESP Soy Protein Isolate Powder

• Pengambilan ESP sangat membantu dalam kelancaran penghasilan susu kerana ESP membekalkan sumber protein utama dan merupakan milkbooster terbaik dan pemberi tenaga kepada ibu berpantang. 

Kenapa anda perlu pilih set berpantang shaklee berbanding jenama lain kat pasaran ??

• ianya sesuai utk yg bersalin normal mahupun operation

• bukan berunsur jamu jadi bole teruskan makan walaupun baby jaundis

• Halal, semulajadi dan selamat, sesuai di makan sejurus selepas melahirkan

• dapat mengelakkan sembelit dan melawaskan

• bole diteruskan makan selepas berpantang sebagai set penyusuan

• memberikan ibu tenaga sepanjang hari

Untuk membaca review Doc zubaidi mengenai Supplemet sewaktu berpantang ni bole klik link ini

http://drzubaidi.com/blog/set-bersalin-shaklee-kupasan-dari-aspek-perubatan/

Kalau teringin nak rasa berpantang dalam keadaan yg bertenaga dan sihat slalu apa kata anda cuba dulu set berpantang ini, pasti tak kan menyesal sebab saya memang dah rasa kelainan sewaktu berpantang anak pertama( set berpantang Amway) , anak kedua ( set berpantang shaklee) 

Kalau nk dapat kan tawaran harga yg meletops terus la hubungi saya ye, boleh kita borak2 😊

012-7354137

wassap/sms

farah

Cerita Pasal Langsir Eyelet

Di hujung-hujung bulan Syawal ni..dan dah lebih sebulan aku masuk rumah baru ni..Akhirnya dapat jugak aku tengok langsir rumah aku tergantung nan indah di tempatnya..hahaha..

Sebenarnya tak berniat pun nak buat langsir dulu, konon2, pakai jek la langsir mil aku yg kiteorg pinjam aritu ( pinjam ke rembat terus ? haha ) tapi aritu masa balik kelantan lepas raya hari tu mil aku ajak g beli kain langsir , dia berbesar hati nk tlg jahitkan langsir kiteorg..lagipun aku mana ade mesen haha lau aku jahit tu mmg boleh, tapi tahun bila nk siap mmg tak pasti lagi haha

Mil aku tlg jahit jek , eyelet dia aku pasang sndiri..ni pas amik langsir mlm tu trs excited nk pasang eyelet..kene lipat2 sbb nk bagi eyelet sama jarak..pastu ujur bulatan ikut eyelet tu dan gunting jek ..kan semudah A B C

Ok sekeping yg dah siap..ni kira sekeping yg dah dijahit la, kalo sekeping guna 8 biji eyelet, utk yg dah jahit jd 2 keping guna 16 eyelet..

gini la rupa langsir aku sblm ade langsir sndiri hihi..sepit2 je kan

setelah dipasang bersama2 kayu nya..wahhh suka sangattt..dari dulu aku mmg idamkan langsir jenis eyelet ni tau..akhirnya dapat jugak.

utk sesiapa yg nak tgk turorial satu persatu buat langsir ni bole ke link ni memang mudah nk paham..

http://ida-hazrul.blogspot.com/2012/08/cara-cara-membuat-langsir-eyelet-style.html?m=1

mesti paham sbb aku pun tgk dari sini cmne jahit n pasang eyelet..cuma aku tak jahit jek da ade org yg sudi jahitkan hehe..

ni kalau tempah ni mahu beribu riban tau..jahit sendiri lagi save..kain pun aku beli yg semeter rm9..sedang2 la harganya..tak mahal sgt tak murah sgt..eyelet sebiji 80 sen beli kat kamdar..so mmg save sgt langsir skali eyelet tak habis rm500..

stakat ni baru siap pasang kat luar hehe..bilik belum smpat pasang lagi..

ok tu jek nak cite hari ni..tq pd yg sudi baca.. 😁

Cara Mengatasi Masalah Lenguh-lenguh Badan Ibu Menyusu

Ramai di kalangan ibu-ibu yang menysukan anak selalu berhadapan dengan masalah sakit badan atau lenguh-lenguh badan kan..saya pun salag seorang ibu yang menyusukan anak-anak saya sehingga 2 tahun..jadi saya sangat lah memahami masalah2 anda ni 

Sebenarnya kadang-kadang lenguh-lenguh ni terjadi disebabkan postur menyusu yg salah...cuba elakkan postur penyusuan yg salah ketikan menyusukan anak.

Berikut ni adalah posisi yg betul ketika menyusukan anak, bole cuba salah satu daripada gambar di bawah

Sekiranya perlu dapatkan alat bantuan untuk penyusuan seperti berikut

Sekiranya masalah lenguh-lenguh masih tak berkurang , berkemungkinan besar anda kekurangan kalsium dlm badan anda..

Cuba dapatkan supplement tambahan untuk mencukupkan bekalan kalsium seharian anda..ibu yang menyusukan bayi perlu mendapatkan sekurang-kurangnya 1000mg kalsium sehari untuk membekalkan kalsium kepada bayi dan ibu

Kalsium yg menjadi pilihan saya semestinya dari Shaklee..Ostematrik !!

Ramai yg tak tahu penyerapan kalsium adalah lebih baik sekiranya diambil besama2 magnesium dan vitamin D..sebiji Ostematrik mampu membekalkan 250mg kalsium dan lengkap dengan Magnesium, Vitamin D..Ia juga adalah vitamin semulajadi yg sememangnya terbukti berkesan dan selamat digunakan..

Jadi bagi ibu- ibu yang rasa kurang kalsium dalam badan dan taknak badan jadi macam nenek bongkok 3 sebelum waktu nya apa kata cepat2 hubungi saya untuk maklumat lanjut dan tawaran istimewa dari saya

wassap/sms

farah

012-7354137